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segunda-feira, 13 de junho de 2011

Obesidade


O que é obesidade? Como se conquista a obesidade? É uma forma de mostrar a nossa fome sem culpa ou nossos distúrbios emocionais? Segundo especialistas a obesidade pode ser desencadeada por vários fatores como: disfunções diversas ou pela genética. Não ouvi nenhum especialista ter a coragem de dizer que é por falta de respeito e de responsabilidade com o próprio corpo. Quando possuímos aquele corpinho que ainda conseguimos nos enxergar de cima até embaixo sem obstáculos e os nossos exames confirmam que estamos nas condições desejáveis, a nossa atitude é se acomodar. Eu me lembro o dia em que comecei a me enganar. Foi quando engravidei. Comia de tudo porque estava grávida.

E tempo mais tarde eu estava gorda por causa da gravidez. Eu tive duas gravidez,  e por um bom tempo eu tinha em quem colocar a culpa, sem contar com a maldita calça legging preta com camisão, roupas que servem para nos iludir, e atrasar a busca do corpo anterior. E nas conversas entre pessoas acima do peso e diante das justificativas para as magras, continuava colocando a culpa na gravidez e no segundo filho. Eu já tinha ouvido de outra pessoa nas mesmas condições que o segundo filho contribuía muito mais para destruição do corpo após a gravidez, imaginem quem tem dez filhos! Como somos capazes de tanta irresponsabilidade com nós mesmos ao ponto de nos aliarmos para mantermos as desculpas. Sabemos que ninguém esta feliz com o corpo que tem. Cansada de carregar mais alguém comigo e o olhar de compaixão do meu companheiro que carinhosamente dizia que continuava me amando do mesmo jeito, e como você não tem outra escolha a não ser acreditar, segue refletindo para achar um jeito de ajudá-lo a parar de mentir. Recorri a médicos tradicionais e alternativos, exercícios diversos e as famosas receitas magras. Como é difícil para alguém acima do peso comer alimentos magros, uma vez que o que lhe sustenta são os alimentos gordos. Já imaginou o seu médico dizer que você não deve comer pão, arroz, feijão e não tomar café com leite juntos. Neste momento tinha certeza que eu jamais voltaria ao peso ideal, porque desde a infância é tudo o que eu mais aprecio na alimentação. Naquele exato momento engordei mais um pouquinho só de raiva. Hoje ainda não consegui o meu corpo anterior, porém já estou muito mais leve, porque descobri que, o que realmente o meu corpo precisava não era somente alimentação mais leve, e sim mudanças, nos hábitos e principalmente no emocional. Precisava ter mais responsabilidade e respeito com o meu corpo, afinal de contas, ele é como uma roupa que me foi feita sob medida.
Hoje totalmente sem culpa, me permito o prazer de todos os dias, alimentar-me com: pão, arroz, feijão e café com leite juntinhos! Eu não podia continuar colocando a culpa neles, e eliminá-los da minha vida, porque não eram somente  os alimentos que me enchia e faziam mal, e sim o que eu engolia todos os dias junto com eles devido aos meus desequilíbrios emocionais.

Dja Cavalcanti

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